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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

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11、游泳水中呼吸的一个动作的顺序是( )。

A、由吸气→憋气→吐气

B、由吸气→吐气→憋气

C、由呼气→憋气→吸气

D、由憋气→吸气→吐气

答案：A

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11、一般来说，水位越深，产生的波浪阻力越大。( )

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3、中老年人参加游泳锻炼时，必须根据年龄和身体状况，科学、系统地安排练习内容。( )

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37、蝶泳的手腿配合为:每划水1次，打腿( )次。

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4、爬泳垂直打水目的是提高腿部打水力量，改善踝关节柔韧性，体会髋部发力的打水技术。如果髋部不会发力，通常人就会沉下去。( )

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38、游泳教学中，发现造成学员错误动作的原因是“身体素质”，应该采用的纠正方法是( )。

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1、单臂流线型仰泳打水训练目的是为了改善身体的流线型姿势以及对身体和( )的控制能力。

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10、初级游泳社会体育指导员要掌握蛙泳、反蛙泳基本游泳技术和基本知识。( )

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6、游泳教学的特点有首要是保障安全，其次有教学对象心理、熟悉水性、呼吸、运动方向、运动动力等特点。( )

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51、仰泳手腿配合技术中，手( )发力时，同侧腿侧向上踢和对侧手加速入水。

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6、爬泳转身和到边时可用身体的任何部位接触池壁，因此在比赛中运动员一般都采用前滚翻转身，只用( )。

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单选题

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11、游泳水中呼吸的一个动作的顺序是( )。

A、由吸气→憋气→吐气

B、由吸气→吐气→憋气

C、由呼气→憋气→吸气

D、由憋气→吸气→吐气

答案：A

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11、一般来说，水位越深，产生的波浪阻力越大。( )

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3、中老年人参加游泳锻炼时，必须根据年龄和身体状况，科学、系统地安排练习内容。( )

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37、蝶泳的手腿配合为:每划水1次，打腿( )次。

A. 1

B. 2

C. 3

D. 4

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4、爬泳垂直打水目的是提高腿部打水力量，改善踝关节柔韧性，体会髋部发力的打水技术。如果髋部不会发力，通常人就会沉下去。( )

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38、游泳教学中，发现造成学员错误动作的原因是“身体素质”，应该采用的纠正方法是( )。

A. 浅水区练习或佩戴浮具

B. 加强身体素质

C. 多做陆上模仿和分解动作

D. 进一步讲解、示范

点击查看答案

1、单臂流线型仰泳打水训练目的是为了改善身体的流线型姿势以及对身体和( )的控制能力。

A. 手臂位置

B. 头部位置

C. 腿部姿势

D. 头部姿势

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10、初级游泳社会体育指导员要掌握蛙泳、反蛙泳基本游泳技术和基本知识。( )

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6、游泳教学的特点有首要是保障安全，其次有教学对象心理、熟悉水性、呼吸、运动方向、运动动力等特点。( )

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51、仰泳手腿配合技术中，手( )发力时，同侧腿侧向上踢和对侧手加速入水。

A. 出水

B. 移臂

C. 推水

D. 抱水

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6、爬泳转身和到边时可用身体的任何部位接触池壁，因此在比赛中运动员一般都采用前滚翻转身，只用( )。

A. 手触壁，脚蹬壁

B. 脚蹬壁

C. 脚触壁，手蹬壁

D. 脚触壁，脚蹬壁

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