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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

题目内容

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单选题

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36、体会水的浮力，保持身体俯卧平衡是熟悉水性教学中( )的目的。

A、漂浮练习

B、呼吸练习

C、出发练习

D、滑行练习

答案：A

游泳社会体育指导员专项理论复习题库

16、爬泳手臂出水时，在肩的带动下，将手臂提出水面，保持高肘姿势，出水顺序依次是肩、上臂、前臂和手。( )

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8、利用浮力装备进行力量训练，让肌肉用力对抗垂直方向的浮力达到提高肌肉力量的目的。双脚必须一直踩在池底，腹部与背部的肌肉必须努力支撑以稳住躯干，才不会被浮力装备推着走，要始终掌握主动权，而不是受装备支配。手腕要自然伸直，从手掌到前臂呈直线。( )

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14、在水中时，人体重心的位置( )。

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7、仰泳是唯一规定从水下出发的游泳竞赛项目。( )

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32、运用分层累加法进行游泳教学时应注意根据实际情况( )。

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19、下列不属于游泳时肌肉痉挛的原因的是( )。

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21、游蛙泳时( )，主要是大腿收的太多，过猛，没有收小腿。

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10、人体在水中的沉浮与( )无关。

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39、在蝶泳游进时，采用小波浪身体姿势可以有效减少( )。

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35、熟悉水性教学中( )的目的是体会水的浮力，保持身体俯卧平衡。

题目内容

(

单选题

)

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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

36、体会水的浮力，保持身体俯卧平衡是熟悉水性教学中( )的目的。

A、漂浮练习

B、呼吸练习

C、出发练习

D、滑行练习

答案：A

相关题目

16、爬泳手臂出水时，在肩的带动下，将手臂提出水面，保持高肘姿势，出水顺序依次是肩、上臂、前臂和手。( )

点击查看答案

14、在水中时，人体重心的位置( )。

A. 靠近胸廓

B. 靠近盆骨上端

C. 靠近大腿

D. 不是固定不变的

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7、仰泳是唯一规定从水下出发的游泳竞赛项目。( )

点击查看答案

32、运用分层累加法进行游泳教学时应注意根据实际情况( )。

A. 安排救生人员

B. 设计练习及要求

C. 进行分组

D. 分配教学器材

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19、下列不属于游泳时肌肉痉挛的原因的是( )。

A. 体能下降

B. 情绪兴奋

C. 在水中运动时间太长

D. 水温太低

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21、游蛙泳时( )，主要是大腿收的太多，过猛，没有收小腿。

A. 平收腿

B. 撅臀

C. 翻脚

D. 滑行

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10、人体在水中的沉浮与( )无关。

A. 人体骨骼密度

B. 人体肌肉与脂肪的比例

C. 身高

D. 呼吸

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39、在蝶泳游进时，采用小波浪身体姿势可以有效减少( )。

A. 波浪阻力

B. 形状阻力

C. 摩擦阻力

D. 表面阻力

点击查看答案

35、熟悉水性教学中( )的目的是体会水的浮力，保持身体俯卧平衡。

A. 呼吸练习

B. 滑行练习

C. 水中行走练习

D. 漂浮练习

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