3、下列游戏中，能够帮助初学者提升憋气能力的熟悉水性游戏是( )。

A. 左右分开约半尺

B. 上下分开约一尺

C. 上下分开约半尺

D. 左右分开约一尺

A. 两臂移至头前并拢伸直，使浮心相对前移而靠近重心

B. 使重心与浮心在同一条垂直线上，力偶距为零

C. 使重心与浮心在同一条水平线上

D. 身体充分伸展

A. 增强体质

B. 感染社会

C. 愉悦身心

D. 开阔眼界

A. 横渡

B. 蛙泳

C. 踩水

D. 侧泳

A. 水中练习与陆上练习同一手段时，先练习换气，再练习憋气

B. 在每次课的开始都有进行呼吸练习，直至熟练掌握呼吸技术

C. 水中练习时如学员错误动作太多，应多强调动作概念，增加水中练习次数直至纠正错误

D. 站立水中练习呼吸时，头部出水时要抬头后仰，同时身体应后仰带动头部出水

A. 下巴，眼睛

B. 鼻子，耳朵

C. 耳朵，眼睛

D. 头，眼睛