A、 加速划水
B、 移臂
C、 划水
D、 屈臂高肘划水
答案:C
A、 加速划水
B、 移臂
C、 划水
D、 屈臂高肘划水
答案:C
A. 补充营养
B. 熟悉场地
C. 下水热身
D. 跑步热身
A. 34,2
B. 32,4
C. 32,2
D. 34,4
A. 两腿交替打水
B. 两腿同时打水
C. 两腿做剪水
D. 两腿做蹬水
A. 膝盖尽量并拢
B. 膝盖尽量分开
C. 脚后跟远离臀部
D. 脚后跟贴近臀部
A. 困难
B. 简单
C. 不好掌握
D. 复杂
A. 接近仰卧
B. 仰卧
C. 俯卧
D. 接近俯卧
A. 手高肘低
B. 手低肘高
C. 手高肘高
D. 手低肘低
A. 讲解动作示范要点
B. 有固定支撑练习
C. 无固定支撑练习
D. 无支撑练习