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单选题

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32、蛙泳划水动作中，抓水的主要目的是( )。

A、产生推进力

B、提高速度

C、支撑

D、给后面的划水创造条件，对躯干上部进行支撑平衡

答案：D

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4、爬泳单臂连续划水训练目的是为了( )。

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25、游泳教学中，对于学员因紧张害怕而引起的错误动作，可采用安全保护的方法纠正。( )

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24、在进行爬泳呼吸模仿练习时，要求学员转头的另一侧耳朵紧贴( )。

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3、爬泳的身体姿势特点不包括( )。

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1、反蝶泳打水训练目的是练习躯干波浪动作，提高身体控制能力。要点是从腹部开始向上打水，然后膝部和脚依次向上打水的鞭状打水动作。头和手可以有略微的上下起伏。( )

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35、爬泳教学的难点是( )。

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19、仰泳手臂入水时，手的入水点应在头前，同侧肩的延长线上，手臂应充分伸直，以大拇指领先，手掌朝内，干净利落的切入水中。( )

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56、能够获得最大推动力的是( )划水。

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21、爬泳打腿的推进力主要产生的阶段是( )。

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48、( )蛙泳臂和腿的配合时机为:当手臂前伸到3/4时，腿开始做蹬夹动作。

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(

单选题

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32、蛙泳划水动作中，抓水的主要目的是( )。

A、产生推进力

B、提高速度

C、支撑

D、给后面的划水创造条件，对躯干上部进行支撑平衡

答案：D

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4、爬泳单臂连续划水训练目的是为了( )。

A. 改善身体控制平衡的能力

B. 提高爬泳划水速度

C. 提高肌肉耐力

D. 提高身体协调能力

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25、游泳教学中，对于学员因紧张害怕而引起的错误动作，可采用安全保护的方法纠正。( )

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24、在进行爬泳呼吸模仿练习时，要求学员转头的另一侧耳朵紧贴( )。

A. 大臂

B. 小臂

C. 肩

D. 肱二头肌

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3、爬泳的身体姿势特点不包括( )。

A. 身体尽量伸展，保持流线型

B. 身体随臂腿动作围绕纵轴转动

C. 头处于较高的位置，身体与水平面形成30度角

D. 重心基本稳定

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1、反蝶泳打水训练目的是练习躯干波浪动作，提高身体控制能力。要点是从腹部开始向上打水，然后膝部和脚依次向上打水的鞭状打水动作。头和手可以有略微的上下起伏。( )

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35、爬泳教学的难点是( )。

A. 呼吸节奏的掌握

B. 身体和肩的转动

C. 爬泳腿部技术

D. 呼吸和手臂动作的配合

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19、仰泳手臂入水时，手的入水点应在头前，同侧肩的延长线上，手臂应充分伸直，以大拇指领先，手掌朝内，干净利落的切入水中。( )

点击查看答案

56、能够获得最大推动力的是( )划水。

A. 手指自然伸直并拢

B. 手指用力并拢

C. 手指用力分开

D. 手指弯曲成勺形

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21、爬泳打腿的推进力主要产生的阶段是( )。

A. 向上打水

B. 向下打水

C. 向内打水

D. 向外打水

点击查看答案

48、( )蛙泳臂和腿的配合时机为:当手臂前伸到3/4时，腿开始做蹬夹动作。

A. 平式

B. 波浪式

C. 高航式

D. 平航式

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