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游泳社会体育指导员专项理论复习题库
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游泳社会体育指导员专项理论复习题库
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单选题
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41、( )的口令是:“1”外划抬头吸气 “2”收手低头憋气 “3”双手前伸吐气。

A、 坐撑蛙泳腿练习

B、 扶池边蛙泳腿练习

C、 陆上站立蛙泳手加呼吸

D、 陆上站立蛙泳手

答案:C

游泳社会体育指导员专项理论复习题库
5、蝶泳完整配合手入水的时候打第一次腿,肩前伸的同时提臀,( )露出水面。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28e0-9e7f-c053-e18229af8a00.html
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4、游泳时可以使脊柱充分伸展,对一些脊柱病人有一定的康复作用。( )
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23、蝶泳的臂部动作由入水、划水和空中移臂几部分组成。( )
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8、动作节奏是指某一动作周期内,动作速度与幅度的比例关系。( )
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5、水中运动消耗的热量低于陆上运动,可以减少身体脂肪,有助于体重控制,达到塑身效果。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28e3-e142-c053-e18229af8a00.html
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2、竞赛日程的编排,同泳式的不同距离项目要尽量隔开,同项目预赛、决赛不要安排在同一场,可隔场安排。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28e5-a4d2-c053-e18229af8a00.html
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1、关于重力,下列说法正确的是( )。
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2、经常游泳的婴、幼儿的心率一般比不参加游泳的每分钟低6--8次。( )
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1、在公开水域游泳时,由于受伤、肌肉痉挛 、体能下降等原因,不能继续游进时,采用( )休息等待救援,是一种非常好的自救方式。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28e5-5638-c053-e18229af8a00.html
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16、水中扶板爬泳臂交替划手加呼吸是提高爬泳手与呼吸的练习手段。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28dd-76a1-c053-e18229af8a00.html
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单选题
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41、( )的口令是:“1”外划抬头吸气 “2”收手低头憋气 “3”双手前伸吐气。

A、 坐撑蛙泳腿练习

B、 扶池边蛙泳腿练习

C、 陆上站立蛙泳手加呼吸

D、 陆上站立蛙泳手

答案:C

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5、蝶泳完整配合手入水的时候打第一次腿,肩前伸的同时提臀,( )露出水面。

A. 头部

B. 肩部

C. 腿

D. 臀部

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4、游泳时可以使脊柱充分伸展,对一些脊柱病人有一定的康复作用。( )
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23、蝶泳的臂部动作由入水、划水和空中移臂几部分组成。( )
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8、动作节奏是指某一动作周期内,动作速度与幅度的比例关系。( )
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5、水中运动消耗的热量低于陆上运动,可以减少身体脂肪,有助于体重控制,达到塑身效果。( )
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2、竞赛日程的编排,同泳式的不同距离项目要尽量隔开,同项目预赛、决赛不要安排在同一场,可隔场安排。( )
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1、关于重力,下列说法正确的是( )。

A. 人体所受重力主要是由人体的体重所决定的

B. 指由于地球的吸引而使物体受到的力

C. 人体所受重力主要是由人体的体积所决定的

D. 重力方向是垂直运动面向下的

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2、经常游泳的婴、幼儿的心率一般比不参加游泳的每分钟低6--8次。( )
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1、在公开水域游泳时,由于受伤、肌肉痉挛 、体能下降等原因,不能继续游进时,采用( )休息等待救援,是一种非常好的自救方式。

A. 抬头蛙泳

B. 水上漂浮

C. 反蛙泳

D. 踩水

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16、水中扶板爬泳臂交替划手加呼吸是提高爬泳手与呼吸的练习手段。( )
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