答案:A
答案:A
A. 以主项技术的划水和打水训练为主
B. 基本技术训练、 同时发展各类身体素质
C. 基本技术训练、划水和打水训练,均以中等速度完成
D. 全面改进游泳技术动作
A. 重力加速度
B. 呼吸
C. 水的密度
D. 人体质量
A. 呼吸节奏的掌握
B. 身体和肩的转动
C. 爬泳腿部技术
D. 呼吸和手臂动作的配合
A. 分层累加法
B. 分解法
C. 完整法
D. 减难加难法
A. 滑行阶段
B. 蹬夹阶段
C. 外翻阶段
D. 收腿阶段
A. 准备游泳衣裤
B. 讲解内容
C. 健康检查
D. 熟悉示范动作
A. 身体前倾,上肢放松
B. 身体正直,全身放松
C. 身体前倾,全身放松
D. 身体后倾,全身放松