11、蛙泳平收腿的错误动作，导致了脚掌对水的动作，进而减少了对水面积，致使动作效果不佳。( )

A. 左右摆动

B. 保持紧张

C. 向一侧弯曲

D. 自然伸展

A. 躯干

B. 臂部

C. 头部

D. 腿部

A. 过度呼吸症候群

B. 白癣

C. 疯癫病

D. 哮喘病

A. 直观性原则、自觉性原则

B. 快速原则、从严原则

C. 快慢结合原则、主动性原则

D. 因材施教原则、随意原则

A. 先陆上模仿后水中练习

B. 先水中体会再陆上模仿

C. 先分解练习再完整练习

D. 掌握陆上动作后再水中练习

A. 身体尽量伸展，保持流线型

B. 身体随臂腿动作围绕纵轴转动

C. 头处于较高的位置，身体与水平面形成30度角

D. 重心基本稳定