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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

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判断题

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37、要描述蛙泳的配合动作“划手腿不动，先收手再收腿，先伸手臂再蹬腿，手腿伸直漂一会”。( )

答案：A

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44、摩擦阻力的产生过程是( ))而产生的分子相撞引起的。

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17、以健身为目的的每次游泳课一般由准备部分、基本部分、结束部分组成。( )

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5、中老年人进行以健身为目的的游泳锻炼时，按60%—70%的运动强度锻炼时的心率是最适宜，最安全的。( )

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33、熟悉水性的教学内容包括:徒手蹬壁滑行和水中跑的各种游戏练习。( )

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8、爬泳拉链式移臂动作要点是拇指的指甲要始终贴着身体，并指向身体的中部。掌心始终朝上，手腕要放松，肘关节向上。( )

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26、大众游泳的特点是( )。

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7、( )是爬泳腿教学过程中指导员着重要求学员做到的。

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4、垂直身体蛙泳划水目的是为了培养正确的( )，提高划水速度，并纠正划水幅度过大或划水速度过慢的错与动作。

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10、爬泳单臂连续划水训练目的是改善爬泳划水技术，改善身体控制平衡的能力。( )

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1、综合课的教学任务可以有复习内容、还有发展、提高( )的内容。

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37、要描述蛙泳的配合动作“划手腿不动，先收手再收腿，先伸手臂再蹬腿，手腿伸直漂一会”。( )

答案：A

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44、摩擦阻力的产生过程是( ))而产生的分子相撞引起的。

A. 摩擦

B. 环境

C. 温度

D. 湿度

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17、以健身为目的的每次游泳课一般由准备部分、基本部分、结束部分组成。( )

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5、中老年人进行以健身为目的的游泳锻炼时，按60%—70%的运动强度锻炼时的心率是最适宜，最安全的。( )

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33、熟悉水性的教学内容包括:徒手蹬壁滑行和水中跑的各种游戏练习。( )

点击查看答案

8、爬泳拉链式移臂动作要点是拇指的指甲要始终贴着身体，并指向身体的中部。掌心始终朝上，手腕要放松，肘关节向上。( )

点击查看答案

26、大众游泳的特点是( )。

A. 形式简便多样

B. 形式严格规范

C. 以个人活动为主

D. 以集体活动为主

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7、( )是爬泳腿教学过程中指导员着重要求学员做到的。

A. 下打用力，上抬用力

B. 下打放松，上抬放松

C. 下打放松，上抬用力

D. 下打用力，上抬放松

点击查看答案

4、垂直身体蛙泳划水目的是为了培养正确的( )，提高划水速度，并纠正划水幅度过大或划水速度过慢的错与动作。

A. 身体姿势

B. 身体位置

C. 蛙泳划水技术

D. 划水节奏

点击查看答案

10、爬泳单臂连续划水训练目的是改善爬泳划水技术，改善身体控制平衡的能力。( )

点击查看答案

1、综合课的教学任务可以有复习内容、还有发展、提高( )的内容。

A. 身体素质

B. 技术动作

C. 练习效果

D. 动作概念

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