20、爬泳呼吸与手臂动作的配合时机是:手臂入水时，嘴自然露出水面吸气。( )

A. 快

B. 超快

C. 缓慢

D. 均衡

A. 吸水性强并可裹住下身

B. 吸水性强并可裹住头部

C. 吸水性强并可裹住腿部

D. 吸水性强并可裹住上身

A. 前倾

B. 后倾

C. 倾斜

D. 直立

A. 扶板

B. 跪压

C. 扶池边

D. 憋气

A. 了解学员的基本情况

B. 根据学员的年龄特点指定教学方案

C. 要把课的重点放在有问题的身上

D. 根据场地、器材、气温和水温备课

A. 等于

B. 接近

C. 慢于

D. 快于

A. 提肘

B. 高肘

C. 掉肘

D. 拉肘

A. 改变陆上动作习惯

B. 适应水环境

C. 消除怕水心理

D. 提高划水效果