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游泳社会体育指导员专项理论复习题库
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游泳社会体育指导员专项理论复习题库
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判断题
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3、池边坐撑打水是爬泳腿陆上练习的主要手段。( )

答案：A

游泳社会体育指导员专项理论复习题库
30、蝶泳第一次打腿应与手臂的向外划水动作同时进行。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28e0-8794-c053-e18229af8a00.html
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1、蛙泳具有技术复杂、节奏变化多、游进中阻力大，速度不均匀、能量消耗大的特点。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28e2-67b1-c053-e18229af8a00.html
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15、在水中仅利用水的特性不能起到锻炼肌肉的作用，还需要利用器材进行提高肌肉力量的训练。( )
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19、爬泳臂部动作陆上模仿练习的顺序是( )。①俯卧池边高肘划手模仿②双臂划手模仿③站立单臂划臂模仿。
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8、在教学中，指导员必须把( )放在首位，并有具体的措施和方法。
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29、仰泳时，口鼻始终露出水面，所以可以随时呼吸。( )
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9、游泳时水中呼吸是嘴吸嘴呼或嘴吸嘴鼻呼，一个呼吸动作由吸气—憋气—吐气组成。( )
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5、开始游泳时，应由父母或指导员把住婴儿的( )进行练习，然后逐渐减少帮助。
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30、下列选项中( )是改进爬泳划手不到位的方法。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28dd-161c-c053-e18229af8a00.html
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1、仰泳单臂流线型仰泳打水训练的目的是改善身体流线型姿势以及对身体和头部姿势的控制能力。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28e2-de73-c053-e18229af8a00.html
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3、池边坐撑打水是爬泳腿陆上练习的主要手段。( )

答案：A

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30、蝶泳第一次打腿应与手臂的向外划水动作同时进行。( )
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1、蛙泳具有技术复杂、节奏变化多、游进中阻力大，速度不均匀、能量消耗大的特点。( )
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15、在水中仅利用水的特性不能起到锻炼肌肉的作用，还需要利用器材进行提高肌肉力量的训练。( )
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19、爬泳臂部动作陆上模仿练习的顺序是( )。①俯卧池边高肘划手模仿②双臂划手模仿③站立单臂划臂模仿。

A. ①③②

B. ①②③

C. ③②①

D. ③①②

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8、在教学中，指导员必须把( )放在首位，并有具体的措施和方法。

A. 专业技能

B. 教学指导

C. 技术

D. 安全

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29、仰泳时，口鼻始终露出水面，所以可以随时呼吸。( )
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9、游泳时水中呼吸是嘴吸嘴呼或嘴吸嘴鼻呼，一个呼吸动作由吸气—憋气—吐气组成。( )
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5、开始游泳时，应由父母或指导员把住婴儿的( )进行练习，然后逐渐减少帮助。

A. 腿部或髋部

B. 腹部或背部

C. 颈部或头部

D. 手部或臂部

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30、下列选项中( )是改进爬泳划手不到位的方法。

A. 屈臂划水

B. 直臂划水

C. 提高划水实效

D. 加大身体转动

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1、仰泳单臂流线型仰泳打水训练的目的是改善身体流线型姿势以及对身体和头部姿势的控制能力。( )
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