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44、仰泳手出水后，手臂应以( )方式迅速沿同侧肩上方向前移动。

A、先直后屈

B、直臂形式

C、屈臂形式

D、先屈后直

答案：B

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37、俯卧池边蛙泳划水模仿练习时，练习者( )，手臂按照“外划、内收、前伸”的节奏做划水动作。

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6、在游泳教学中运用分层累加法，应注意合理安排练习负荷。( )

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15、在水中仅利用水的特性不能起到锻炼肌肉的作用，还需要利用器材进行提高肌肉力量的训练。( )

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1、成人游泳竞赛规则规定参赛者必须是35岁以上的成人，每5岁分为一个年龄组，所以，成人游泳比赛也被称为成人分龄游泳比赛。( )

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2、反蛙泳蹬腿的练习目的是在控制好身体姿势的条件下培养稳定的蛙泳蹬水技术。可以防止大腿收腿过大或错误蹬水。( )

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17、蛙泳腿的滑行动作会导致不能完成呼吸动作，无法建立动作节奏。( )

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48、扶池边漂浮练习浮不起来时，为保持身体平衡，双手可以( )的距离扶池边。

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29、蛙泳腿的蹬水路线，错误动作的原因是( )。

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33、髋、膝、踝关节蹬伸顺序不清，蹬腿时过早伸直膝、踝会严重影响蛙泳蹬水效果，甚至蹬不到水，纠正方法是( )。

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19、将两臂移到头前并拢伸直，可以使身体重心相对前移而靠近浮心，从而( )力偶距的作用。

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单选题

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44、仰泳手出水后，手臂应以( )方式迅速沿同侧肩上方向前移动。

A、先直后屈

B、直臂形式

C、屈臂形式

D、先屈后直

答案：B

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37、俯卧池边蛙泳划水模仿练习时，练习者( )，手臂按照“外划、内收、前伸”的节奏做划水动作。

A. 腰部以下俯卧在池边，池边与胸部齐平

B. 胸部以下俯卧在池边，池边与腋窝齐平

C. 肩部以下俯卧在池边，池边与腋窝齐平

D. 髋部以下俯卧在池边，池边与腰部齐平

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6、在游泳教学中运用分层累加法，应注意合理安排练习负荷。( )

点击查看答案

15、在水中仅利用水的特性不能起到锻炼肌肉的作用，还需要利用器材进行提高肌肉力量的训练。( )

点击查看答案

1、成人游泳竞赛规则规定参赛者必须是35岁以上的成人，每5岁分为一个年龄组，所以，成人游泳比赛也被称为成人分龄游泳比赛。( )

点击查看答案

2、反蛙泳蹬腿的练习目的是在控制好身体姿势的条件下培养稳定的蛙泳蹬水技术。可以防止大腿收腿过大或错误蹬水。( )

点击查看答案

17、蛙泳腿的滑行动作会导致不能完成呼吸动作，无法建立动作节奏。( )

点击查看答案

48、扶池边漂浮练习浮不起来时，为保持身体平衡，双手可以( )的距离扶池边。

A. 左右分开约半尺

B. 上下分开约一尺

C. 上下分开约半尺

D. 左右分开约一尺

点击查看答案

29、蛙泳腿的蹬水路线，错误动作的原因是( )。

A. 蹬夹动作分开成两个动作

B. 蹬夹动作是连贯一起

C. 蹬水路线是弧线

D. 一直勾脚蹬水

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33、髋、膝、踝关节蹬伸顺序不清，蹬腿时过早伸直膝、踝会严重影响蛙泳蹬水效果，甚至蹬不到水，纠正方法是( )。

A. 讲解、示范、明确三关节的蹬伸顺序，陆上模仿，强化肌肉感觉

B. 提高腿部力量

C. 改进翻脚动作

D. 提高膝关节、踝关节的柔韧性

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19、将两臂移到头前并拢伸直，可以使身体重心相对前移而靠近浮心，从而( )力偶距的作用。

A. 减少

B. 增加

C. 增高

D. 降低

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