A、 向下打水
B、 向下打水和向上打腿均不产生推进力
C、 向上打水
D、 向上打水和向下打水两阶段
答案:A
A、 向下打水
B、 向下打水和向上打腿均不产生推进力
C、 向上打水
D、 向上打水和向下打水两阶段
答案:A
A. 急于蹬腿
B. 动作概念不清
C. 急于外划
D. 内划后伸臂不及时,在胸前有停顿
A. 吹球比赛游戏
B. 水中跑、走的各种游戏和接力
C. 扶板蹬壁滑行
D. 伸展漂浮后站立
A. 产生推进力
B. 提高速度
C. 支撑
D. 给后面的划水创造条件,对躯干上部进行支撑平衡
A. 与家长沟通
B. 清点学员人数
C. 与领导沟通
D. 检查水质
A. 闭气练习→换气练习→双手扶池边站立呼吸
B. 换气练习→双手扶池边站立呼吸→闭气练习
C. 闭气练习→双手扶池边站立呼吸→换气练习
D. 闭气练习→扶池边漂浮呼吸→扶池边站立呼吸
A. 能够有效地延长运动员划水路线。
B. 有利于保持良好的身体位置。
C. 可以保持良好流线型
D. 可以增大划水面积