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游泳社会体育指导员专项理论复习题库
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游泳社会体育指导员专项理论复习题库
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单选题
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28、仰泳出发可以分为哪几个部分( )。

A、 准备姿势蹬离池壁、滑行、出水

B、 预备姿势、腾空入水

C、 预备姿势、蹬离池壁、腾空入水、滑行、出水

D、 腾空入水、滑行

答案:C

游泳社会体育指导员专项理论复习题库
1、游泳训练主要原则有:①一般训练与专项训练相结合的原则②系统训练原则③合理安排运动负荷的原则④周期性训练原则⑤区别对待原则。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28e5-2196-c053-e18229af8a00.html
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23、蛙泳划臂时,两臂自然伸直经水中在肩前入水。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28da-4a90-c053-e18229af8a00.html
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4、蛙泳腿部技术练习时,可采用的顺序是( )。
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23、仰泳打腿技术可分为向上打腿和向下打腿两个部分,上踢动作的尺度非常关键,膝关节、小腿、脚趾不能踢出( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28de-03c8-c053-e18229af8a00.html
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43、陆上站立蛙泳手加呼吸配合要求学员双手( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28da-ec8c-c053-e18229af8a00.html
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7、戴呼吸管做各种蝶泳分解和配合,目的是练习保持正确的身体位置,形成小波浪蝶泳配合技术。注意眼睛始终注视池底。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28e3-0100-c053-e18229af8a00.html
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29、滑行时,一定要闭气低头,身体尽量伸直,用力蹬边。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28d8-c2d0-c053-e18229af8a00.html
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20、编写游泳课教案时,首先要了解( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28d6-f25b-c053-e18229af8a00.html
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7、水中步行练习的最适水温为30℃,持续练习时间约( )为宜。
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1、“单腿撞人”游戏主要目的是( )。
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游泳社会体育指导员专项理论复习题库
题目内容
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单选题
)
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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

28、仰泳出发可以分为哪几个部分( )。

A、 准备姿势蹬离池壁、滑行、出水

B、 预备姿势、腾空入水

C、 预备姿势、蹬离池壁、腾空入水、滑行、出水

D、 腾空入水、滑行

答案:C

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相关题目
1、游泳训练主要原则有:①一般训练与专项训练相结合的原则②系统训练原则③合理安排运动负荷的原则④周期性训练原则⑤区别对待原则。( )
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23、蛙泳划臂时,两臂自然伸直经水中在肩前入水。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28da-4a90-c053-e18229af8a00.html
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4、蛙泳腿部技术练习时,可采用的顺序是( )。

A. 翻脚练习→俯卧蛙泳腿模仿→坐撑蛙泳腿模仿

B. 翻脚练习→坐撑蛙泳腿模仿→俯卧蛙泳腿模仿

C. 坐撑蛙泳腿模仿→翻脚练习→俯卧蛙泳腿模仿

D. 俯卧蛙泳腿模仿→翻脚练习→坐撑蛙泳腿模仿

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23、仰泳打腿技术可分为向上打腿和向下打腿两个部分,上踢动作的尺度非常关键,膝关节、小腿、脚趾不能踢出( )。

A. 水花

B. 气泡

C. 水面

D. 水浪

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43、陆上站立蛙泳手加呼吸配合要求学员双手( )。

A. 伸手吸气

B. 前伸呼气

C. 收手呼吸

D. 收手吸气

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7、戴呼吸管做各种蝶泳分解和配合,目的是练习保持正确的身体位置,形成小波浪蝶泳配合技术。注意眼睛始终注视池底。( )
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29、滑行时,一定要闭气低头,身体尽量伸直,用力蹬边。( )
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20、编写游泳课教案时,首先要了解( )。

A. 家长的要求

B. 管理人员的要求

C. 学员的要求

D. 教学场地的情况

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7、水中步行练习的最适水温为30℃,持续练习时间约( )为宜。

A. 15-30分钟

B. 20-35分钟

C. 30-45分钟

D. 20-45分钟

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00166b69-28e3-b4e6-c053-e18229af8a00.html
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1、“单腿撞人”游戏主要目的是( )。

A. 克服怕水心理,习惯脸上有水

B. 增加团队凝聚力,帮助初学者们相互熟悉

C. 熟悉水环境,消除对水的恐惧

D. 提高水中的平衡能力和跌倒站起来的能力

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