A、 改善身体控制平衡的能力
B、 提高爬泳划水速度
C、 提高肌肉耐力
D、 提高身体协调能力
答案:A
A、 改善身体控制平衡的能力
B、 提高爬泳划水速度
C、 提高肌肉耐力
D、 提高身体协调能力
答案:A
A. 自身肢体动作配合
B. 自身运动能力
C. 借助自身浮力
D. 克服自身重力
A. 讲解示范
B. 扶池边加呼吸的蛙泳腿
C. 扶池边憋气做蛙泳腿
D. 扶板加呼吸蛙泳腿
A. 膝部
B. 下背部
C. 上背部
D. 头部
A. 头前
B. 胸前
C. 体侧
D. 背后
A. 完整的动作
B. 不完整的动作
C. 动作
D. 多个部分动作
A. 漂浮练习
B. 呼吸练习
C. 出发练习
D. 滑行练习
A. 背屈(勾脚)
B. 跖屈(绷脚)
C. 内收
D. 外翻