答案:A
A. 徒手伸臂打水
B. 俯卧出发台打水
C. 出发台坐撑打水
D. 陆上打水模仿
A. 提肘
B. 高肘
C. 掉肘
D. 拉肘
A. 臀部
B. 腿
C. 躯干
D. 髋
A. 减少身体移动时阻力
B. 保持身体俯卧平衡
C. 保持良好的身体姿势
D. 保持身体平衡
A. 由直腿到屈腿,幅度由大到小
B. 由直腿到屈腿,频率由快到慢
C. 一直保持高频率直腿打
D. 先直腿再鞭状、先慢打再快打