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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

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1、系统训练的游泳运动员的周计划中应包括一般耐力训练，速度耐力训练，( )，短冲训练。

A、敏捷性训练

B、有氧训练

C、比赛能力训练

D、爆发力训练

答案：C

游泳社会体育指导员专项理论复习题库

39、在蝶泳游进时，采用小波浪身体姿势可以有效减少( )。

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9、游泳社会指导员在指导游泳活动中，要严格遵守各项法律、( )。

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25、浅水池蛙泳手教学中，学员做练习时，可以边走动边划手，从而更好的体会到划手推动身体前进的效果。( )

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2、不研究哪方面问题，采用任何研究方法，都应遵循一定的程序和规律。( )

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24、爬泳配合技术有多种形式其中6:2:1配合是较常见的一种，即6次划水2次打水1次呼吸。( )

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20、仰泳空中移臂手臂弯曲错误动作在练习之前提示动作要点，在练习的过程中不需要提醒。( )

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23、带领学员进行爬泳呼吸模仿练习时，要求学员转头吸气时眼睛( )。

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1、游泳的转身-般指从距离池壁7.5m开始到转身后离开池壁7.5m为止，共15m距离内的动作。( )

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27、游泳教学方法就是“使学员知道你想让他们做什么的方法”。( )

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41、按照循序渐进原则进行水中浮体练习，以下排序正确的是( )。

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单选题

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1、系统训练的游泳运动员的周计划中应包括一般耐力训练，速度耐力训练，( )，短冲训练。

A、敏捷性训练

B、有氧训练

C、比赛能力训练

D、爆发力训练

答案：C

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39、在蝶泳游进时，采用小波浪身体姿势可以有效减少( )。

A. 波浪阻力

B. 形状阻力

C. 摩擦阻力

D. 表面阻力

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9、游泳社会指导员在指导游泳活动中，要严格遵守各项法律、( )。

A. 法规

B. 条例

C. 标准

D. 原则

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25、浅水池蛙泳手教学中，学员做练习时，可以边走动边划手，从而更好的体会到划手推动身体前进的效果。( )

点击查看答案

2、不研究哪方面问题，采用任何研究方法，都应遵循一定的程序和规律。( )

点击查看答案

24、爬泳配合技术有多种形式其中6:2:1配合是较常见的一种，即6次划水2次打水1次呼吸。( )

点击查看答案

20、仰泳空中移臂手臂弯曲错误动作在练习之前提示动作要点，在练习的过程中不需要提醒。( )

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23、带领学员进行爬泳呼吸模仿练习时，要求学员转头吸气时眼睛( )。

A. 看上面

B. 看前面

C. 看下面

D. 看后面

点击查看答案

1、游泳的转身-般指从距离池壁7.5m开始到转身后离开池壁7.5m为止，共15m距离内的动作。( )

点击查看答案

27、游泳教学方法就是“使学员知道你想让他们做什么的方法”。( )

点击查看答案

41、按照循序渐进原则进行水中浮体练习，以下排序正确的是( )。

A. 水中抱膝浮体练习、双手扶池边浮体练习、大字型浮体练习

B. 手拉手浮体练习、水中抱膝浮体练习、一字型浮体练习

C. 双手扶池边浮体练习、水中抱膝浮体练习、大字型浮体练习

D. 双手扶池边浮体练习、大字型浮体练习、水中抱膝浮体练习

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