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判断题

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19、游泳陆上身体准备活动顺序应合理。一般先从头颈开始，逐渐向肩、胸、腰、髋过渡，直到全身活动和较剧烈的跑跳练习，在中间必要时还可穿插进行调整练习，最后安排放松练习。( )

答案：A

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57、( )练习是熟悉水性教学的主要内容之一。

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6、在蝶泳完整配合技术中，手臂的( )是非常重要的，尤其对力量差和年龄小的学员。

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5、在游泳教学中，能够使学员了解所学动作的形象、结构、要领的教学方法，是( )。

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1、游泳的科学研究是一项周密严谨的工作，应遵循一定的程序和规律。( )

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8、改进与提高动作阶段，学员的表现形式不包括( )。

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11、爬泳单臂连续划水动作要点是注意肩的转动和稳定的头部位置。要求每次动作要完全伸展，前伸要远，后划要长。( )

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31、高水平的练习者，局部与分解技术训练比例大一些，要逐步与完整技术结合。( )

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1、游泳训练主要原则有:①一般训练与专项训练相结合的原则②系统训练原则③合理安排运动负荷的原则④周期性训练原则⑤区别对待原则。( )

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22、游仰泳时，刻意抬高头的位置，身体容易“坐”在水中。( )

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58、在蛙泳完整配合教学时，为了使学员建立手臂、打腿、呼吸的配合整体概念，指导时应采用下列有效方法( )。

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判断题

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19、游泳陆上身体准备活动顺序应合理。一般先从头颈开始，逐渐向肩、胸、腰、髋过渡，直到全身活动和较剧烈的跑跳练习，在中间必要时还可穿插进行调整练习，最后安排放松练习。( )

答案：A

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57、( )练习是熟悉水性教学的主要内容之一。

A. 扶板蹬壁滑行

B. 扶板爬泳打水

C. 水中蛙泳手模仿

D. 扶池边蛙泳腿加呼吸

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6、在蝶泳完整配合技术中，手臂的( )是非常重要的，尤其对力量差和年龄小的学员。

A. 快速划水

B. 打腿动作

C. 推水动作

D. 加速划水

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5、在游泳教学中，能够使学员了解所学动作的形象、结构、要领的教学方法，是( )。

A. 示范法

B. 讲解法

C. 练习法

D. 教学法

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1、游泳的科学研究是一项周密严谨的工作，应遵循一定的程序和规律。( )

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8、改进与提高动作阶段，学员的表现形式不包括( )。

A. 动作节奏感较强

B. 动作不够熟练

C. 呼吸急促

D. 动作逐步协调

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11、爬泳单臂连续划水动作要点是注意肩的转动和稳定的头部位置。要求每次动作要完全伸展，前伸要远，后划要长。( )

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31、高水平的练习者，局部与分解技术训练比例大一些，要逐步与完整技术结合。( )

点击查看答案

1、游泳训练主要原则有:①一般训练与专项训练相结合的原则②系统训练原则③合理安排运动负荷的原则④周期性训练原则⑤区别对待原则。( )

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22、游仰泳时，刻意抬高头的位置，身体容易“坐”在水中。( )

点击查看答案

58、在蛙泳完整配合教学时，为了使学员建立手臂、打腿、呼吸的配合整体概念，指导时应采用下列有效方法( )。

A. 半陆半水练习

B. 水中演示

C. 陆上站立模仿，口令指导练习

D. 水中完整配合练习

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