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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

题目内容

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单选题

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2、踩水的腿部技术有( )和两腿同时蹬夹水两种。

A、两腿前后剪水

B、两腿交替蹬水

C、两腿同时踢水

D、两腿交替踢水

答案：B

游泳社会体育指导员专项理论复习题库

27、游泳教学方法就是“使学员知道你想让他们做什么的方法”。( )

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28、在学习一种新的游泳技术首先从陆上模仿练习开始，通过陆上模仿建立动作的概念，在过渡到水中练习是运用了( )。

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5、游泳的基本技术是指四种姿势的划手、打腿、分解、出发、转身、到边冲刺等。( )

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3、游泳社会体育指导员应该在确保( )的前提下，科学的开展各项游泳活动。

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9、蝶泳躯干的波浪动作有利于保持较高的身体位置和较好的流线型，有利于臂、腿、呼吸的协调配合。( )

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7、坐撑池边蛙泳蹬腿练习的目的主要是让学员体会( )。

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8、解脱后，应及时用( )技术动作将溺水者控制住，以便拖带。

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8、利用浮力装备进行力量训练，让肌肉用力对抗垂直方向的浮力达到提高肌肉力量的目的。双脚必须一直踩在池底，腹部与背部的肌肉必须努力支撑以稳住躯干，才不会被浮力装备推着走，要始终掌握主动权，而不是受装备支配。手腕要自然伸直，从手掌到前臂呈直线。( )

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32、爬泳屈臂高肘划水有利于保持较好的流线型，从而减小游进中的阻力。( )

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1、在公开水域游泳时，由于受伤、肌肉痉挛、体能下降等原因，不能继续游进时，采用( )休息等待救援，是一种非常好的自救方式。

题目内容

(

单选题

)

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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

2、踩水的腿部技术有( )和两腿同时蹬夹水两种。

A、两腿前后剪水

B、两腿交替蹬水

C、两腿同时踢水

D、两腿交替踢水

答案：B

相关题目

27、游泳教学方法就是“使学员知道你想让他们做什么的方法”。( )

点击查看答案

28、在学习一种新的游泳技术首先从陆上模仿练习开始，通过陆上模仿建立动作的概念，在过渡到水中练习是运用了( )。

A. 循序渐进原则

B. 由易到难原则

C. 由陆到水原则

D. 巩固性原则

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5、游泳的基本技术是指四种姿势的划手、打腿、分解、出发、转身、到边冲刺等。( )

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3、游泳社会体育指导员应该在确保( )的前提下，科学的开展各项游泳活动。

A. 掌握游泳技能

B. 了解水域

C. 水质较好

D. 安全

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9、蝶泳躯干的波浪动作有利于保持较高的身体位置和较好的流线型，有利于臂、腿、呼吸的协调配合。( )

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7、坐撑池边蛙泳蹬腿练习的目的主要是让学员体会( )。

A. 滑行时双腿并拢的状态

B. 收腿时水对小腿的阻力

C. 蹬夹时水对脚内侧和小腿的阻力

D. 收腿时的动作轨迹

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8、解脱后，应及时用( )技术动作将溺水者控制住，以便拖带。

A. 合理的

B. 单手拖枕

C. 扳指

D. 反关节

点击查看答案

32、爬泳屈臂高肘划水有利于保持较好的流线型，从而减小游进中的阻力。( )

点击查看答案

1、在公开水域游泳时，由于受伤、肌肉痉挛、体能下降等原因，不能继续游进时，采用( )休息等待救援，是一种非常好的自救方式。

A. 抬头蛙泳

B. 水上漂浮

C. 反蛙泳

D. 踩水

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